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美國大選共和黨候選人川普(Donald Trump)現在把目標放在那些提早投票的州,他呼籲這些州的選民,如果你後悔投給希拉蕊,現在是個機會更改你們的選擇。
受到近日電郵門案重啟調查的影響,民主黨候選人希拉蕊(Hillary Clinton)聲勢受挫,今(2)日民調也是第一次落後川普。對此川普乘勝追擊,以「選民服務」做為號召,呼籲那些提早投票的州選民更改投票。
根據美國有線電視新聞網(CNN)報導,川普在本周二(1日)晚間,於威斯康辛州(Wisconsin)的活動上表示,這兩天已經發生了太多事情(指希拉蕊的電郵門事件,那些已經「買了產品卻後悔」(buyer’s remose)的選民們,你們可以轉向支持我,更改你們的選票吧!
據美國的法律,川普所言還家電真的不假,提早投票的州如威斯康辛州,及其他少數州,是可以更改他們的選票的。只要不超過美國大選11月8日當天,他們還是有反悔的機會。其他像是明尼蘇達州(Minnesota)也有此項權利。
而在賓夕法尼亞州(Pennsylvania)及密西根州(Michigan),雖然不能提早投票,但缺席投票的選民還是能在選舉日更改他們的選票。而目前已有38個州,共計2400萬的選民們已經投下他們的選票。
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過年放肆大嗑零嘴、點心,當心誤看營養標示,踩到熱量陷阱!台北馬偕醫院營養課課長蔡一賢今(19)日表示,觀察發現,有不少民眾雖然會查看營養標示,對熱刷卡滿額禮量斤斤計較,卻常犯把「一份」的熱量當成「一包」的錯誤,嗑光光而不知不覺發胖,回過頭來才發現自以為吃的一包100大卡、其實是4份400大卡。
食藥署2015年7月起,已實施新版包裝食品營養標示,業者須標示每份含有多少熱量、糖、鈉、蛋白質、飽和脂肪等,但不少民眾拆開包裝之前,卻常誤看份量。
蔡一賢舉例,像是一小包的豬肉條,熱量就有75大卡,以一名60公斤成人來說,必須快走15分鐘才能夠消耗掉這些熱量,且加工過的肉條鈉含量高達178毫克,如這裡最便宜果吃下肚,正餐就該同時減少白飯、油脂、鈉等攝取量。
飲料也要小心,像600cc的可樂,熱量有250大卡、含糖量約64克,同樣60公斤的成人必須快走50分鐘才能消耗掉,尤其對血糖控制不利,是糖尿病患大忌。
食藥署提醒,包裝食品營養標示格式分為「每份及每100公克/毫升」和「每份及每日參考值百分比(%)」2種計量方式,且都要標示「每份」的熱量及營養素含量,消費者可以從每日參考值百分比的資訊,以一天2000大卡為基準,快速知道自己所攝取的食品,其營養標示上的數值,占一天需要量的百分比。
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